Меню
 
Партнеры
 
Здоровье и развитие детей в играх, оригами, раскрасках и аудиосказках » Питание здорового ребенка от рождения до года » Режим кормления ребенка

Питание здорового ребенка от рождения до года: Режим кормления ребенка
   
 
Режим кормления

Сразу после рождения ребенка следует приучать к определенному ритму питания. Это необходимо как для матери, так и для ребенка.

Существующее мнение о том, что маме следует довериться своему ребенку и он выберет свой собствен­ный режим питания, и чем чаще прикладывать малы­ша к груди, тем лучше организм мамы приспособится К образованию того количества молока, которое ему необходимо, не совсем верно. Дело в том, что у ново­рожденного при рождении отсутствуют условные рефлексы. Одним из самых первых условных рефлексов является рефлекс на время кормления. Для этого не­обходимо кормить ребенка по часам .

Благодаря кормлению в определенные часы у ма­тери остается достаточно времени для отдыха и домаш­ней работы, а ребенок уже в раннем возрасте приуча­ется к определенному режиму. Другое дело, что час­тота и часы кормления выбираются индивидуально, в процессе взаимной адаптации ребенка и матери.

По мнению специалистов, более частое приклады­вание ребенка к груди, особенно у первородящих ма­терей, способствует повышению лактации, а также большей ее продолжительности. Поэтому им жела­тельно рекомендовать кормить ребенка каждые 3 ч 7 раз в день с ночным перерывом 6 ч.

Интервалы кормления должны отвечать времени, необходимому для переваривания пищи. Так, мате­ринское молоко переваривается за 2-2,5 ч, коровье - за 3-4 ч, каша и овощное пюре - за 3-3,5 ч. Кормления через более короткие интервалы времени вредны и опасны для ребенка. Они приводят к отсутствию ап­петита, срыгиванию, рвоте и диарее, а молоко у мате­ри постепенно уменьшается.

Когда периоды кормления распределены правиль­но, то за время между кормлениями ребенок успевает проголодаться. В этом случае он сосет энергично и опо­рожняет грудь полностью, что способствует увеличе­нию молока матери. Поэтому кормить ребенка, как только он заплачет, как поступают некоторые матери, не следует. При таком подходе к кормлению мать ус­тает гораздо больше. Кроме того, ребенок плачет не только когда голоден. Его беспокойство могут вызы­вать перегревание, переохлаждение, мокрые пеленки, неудобное положение и т. д. Часто беспокойство выз­вано кишечными коликами, которые являются ре­зультатом неправильного кормления.

Правильный режим кормления служит также хо­рошим залогом воспитания грудного ребенка.

Семиразовое кормление рекомендуется только в первый месяц жизни. Первое кормление должно про­исходить в 6 ч, второе - в 9 ч, третье - в 12 ч, четвер­тое - в 15 ч, пятое - в 18 ч, шестое - в 21 ч и седь­мое - в 24 ч.

Ко второму месяцу ребенок уже подрастает и при кормлении принимает большее количество молока по сравнению с первым месяцем. Поэтому на 2-3-м ме­сяцах жизни малыша кормят 6 раз каждые 3,5 ч с ночным промежутком продолжительностью 6,5 ч.

Часы кормлений при 6-разовом питании с ночным промежутком продолжительностью 6,5 ч:

1-е - в 6.00;

2-е - в 9.30;

3-е - в 13.00;

4-е -в  16.30;

5-е - в 20.00;

6-е -в 22.30.

При таком кормлении ребенок успевает проголо­даться и принимает большой количество молока.

 Можно также сохранить интервал в 3 ч и отменить ночное кормление. В таком случае ночная пауза длит­ся 9 ч.

Часы кормлений при 6-разовом питании с ночным промежутком продолжительностью 9 ч:

1-е - в 6.00;

2-е - в 9.00;

3-е - в 12.00;

4-е - в 15.00;

5-е - в 18.00;

6-е - в 21.00.

Однако грудные дети, имеющие плохой аппетит, страдающие частыми срыгиваниями и рвотой, не мо­гут выдержать 9-часовую ножную паузу.

Подбирать режим кормлений следует исходя из ин­дивидуальных особенностей развития ребенка.

На третьем, четвертом  пятом месяце ребенка можно кормить, как и во время второго (6 раз с интер­валом в 3-3,5 ч), или удлинить интервалы между кор­млениями у детей до 4 ч (ночной интервал 6 ч 30 мин -8 ч).

Начиная с 6-го и кончая 12-м месяцем ребенок по­лучает пищу уже 5 раз в день через 3,5-4 ч. Связано это с тем, что с 4-5-месячного возраста ребенок уже начинает получать прикорм и новая, трудно перева­риваемая для ребенка пища дольше задерживается в желудке.

Часы кормлений при 5-разовом питании:

1-е - 6.00-7.00;

2-е - 10.00;

3-е-14.00;

4-е-17.00-18.00;

5-е -21.00-22.00.

В этом возрасте сдвиг времени кормления на 30 мин раньше или позже не имеет особого значения;- но уста­новленные однажды часы кормления должны быть по­стоянными.

Иногда бывает, что час кормления наступил, а ре­бенок еще не проснулся. В таком случае необходимо подождать 15 или, в крайнем случае, 30 мин и после этого разбудить ребенка. Однако следующее кормле­ние должно начаться в установленный час. Если ребе­нок просыпается раньше определенного для кормле­ния часа, но спокоен, то лучше подождать до момента 'наступления этого кормления. В случае, когда он пла­чет и не успокаивается, можно покормить его на 15- 30 мин раньше.


 
   
 

   
 
   
 
 
 
 

 

Детские тэги
8 месяцев аллергоз аппарат береза блюдо введение винни-пух водные возраста возрасте воспитание восприятие вывих выпадение география горшок гусь дети джип докорм дошкольник единственное занятие Занятия змей горыныч значение игра идет инструкция Искусственное классификация конкурс конфеты кормим котик кушаем лепка листья место младшем дошкольном мозаика моторика мочеиспускание мультфильм недержание мочи нервно новогодние объем ослабленные оспа ощущения память питание помощь пониженный превращение предложения пропись профессия процедуры психомоторное развитие рассказ ребёнок ребусы секрет сердце сказка скороговорки снежинки способы сражения суп темперамент Трафареты три поросенка фантик фигуры цветок школьника
 
Статистика
 


Развитие детей | Здоровье детей | Лепка из пластилина | Обучение чтению | Кубики Зайцева
Развитие памяти | Детские сказки | Загадки для детей | Детские раскраски | Оригами для детей | Скороговорки


Copyright © При использовании материалов сайта активная ссылка на http://www.ruskid.ru обязательна