Пожалуй, каждая мама «ломает себе голову» над проблемой, чем бы таким вкусненьким накормить своего кроху. Кроме того, еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Также еда для вашего крохи должна быть многообразной. Кроме того, приемы еды на протяжении суток должны равномерно распределяться. При приготовлении еды нужно соблюдать культуру питания. Это значит, что готовить пищу для детей нужно исключительно из свежих и полезных продуктов. Также для ребенка (для всей семьи) нужно сложить режим приемов пищи.
Дорогие мамочки, вашему вниманию предлагаем несколько вкусных и очень полезных рецептов для самых маленьких.
Рецепт №1. Полезное пюре
Вам понадобиться 50 грамм сушки из яблок, 50 грамм изюма, 50 грамм сушеных бананов. Все перечисленные сухофрукты нужно хорошенько промыть, теплой проточной водой. Затем кладем их в небольшую емкость и заливаем кипятком (1литр). Закрываем крышкой и ставим в теплое место на 4 часа. Затем, сухофрукты с водой перекладываем в кастрюльку и варим 20 минут. Сливаем воду, сухофрукты перетираем в блендере. Полученным пюре можно угощать вашего кроху.
Рецепт №2
Чтобы приготовить розовое пюре нужно взять одну морковку, одну картофелину, сливочное масло 1 ч.л., свежее молоко – 2 ч.л.
Перед тем как приступить к приготовлению овощей, нужно предварительно их вымыть. Затем очистить от кожицы, и нарезать мелкими кубиками. Овощи поместить в кастрюльку и залить водой (вода должна на половину заполнять кастрюльку с овощами). Накрыть плотной крышкой и поставить вариться на среднем огне. Когда овощи будут готовы, нужно слить оставшуюся воду. Затем перетереть овощи с помощью блендера. Затем добавить совсем немножко соли, масло и молоко тщательно перемешать.
