Меню
 
Здоровье и развитие детей в играх, оригами, раскрасках и аудиосказках » Особенности роста и развития ребенка » Спорт для себя и своих детей

Особенности роста и развития ребенка: Спорт для себя и своих детей
   
 
Спорт для себя и своих детей


Не только дань моде, а и потребность заставляет многих людей заниматься спортом, тем самым делая его семейной традицией и одновременно показывая хороший пример своим детям. В таких семьях обязательно обустраивают в квартире уголок с гимнастической стенкой, с различными тренажёрами и инвентарём.


Для детей дошкольного возраста лучшим спортивным инвентарём могут быть санки, лыжи, теннисная или бадминтонная ракетки. Ведь всё это поможет объединить занятия спортом с обычной детской игрой. Также в таком возрасте многие дети уже профессионально занимаются различными видами спорта, например плаванием, теннисом, шашками, шахматами, и принимают участие в соревнования своих вековых групп.

Главной задачей родителей во время активного отдыха правильно организовывать спортивные развлечения, которые должны стать механизмом укрепление здоровья, воспитания силы воли и характера.

Выбирая тот или иной вид спортивной игры, стоит учитывать настоящие состояние здоровья ребёнка, чтобы игра не была во вред здоровью, так как дети иногда заигрываются и могут переоценить свои силы. Также не рекомендуется заниматься спортом детям на голодный желудок, лучше начинать занятия через тридцать минут после еды и прекращать за два часа до сна.

После насыщенной тренировки или активной спортивной игры ребёнку будут полезны водные процедуры в виде душа и обтирания.

Постоянная забота о своих детях, в будущем возвратится родителям крепким здоровьем, мужественным характером и уверенностью их ребёнка.


 
 

12 ноября 2012
 
 

   
 
   
 
  Распечатать
 
 

 
Поиск по сайту
 
Реклама
 
Статистика
 



Развитие детей | Online раскраски | Здоровье детей | Лепка из пластилина | Обучение чтению | Кубики Зайцева | Игры со Смешариками |
Развитие памяти | Детские сказки | Загадки для детей | Детские раскраски | Оригами для детей | Скороговорки | Фото Анне Гедес | Карта сайта


Copyright © 2008-2016 При использовании материалов сайта активная ссылка на http://www.ruskid.ru обязательна