Меню
 
Здоровье и развитие детей в играх, оригами, раскрасках и аудиосказках » Питание здорового ребенка от рождения до года

Питание здорового ребенка от рождения до года : Как отучить ребенка от груди
 
Как отучить ребенка от груди
Прекращение грудного кормления – достаточно сложный процесс, и на это имеется множество причин. Если женщина осуществляла кормление грудью довольно длительное время, то неожиданное отлучение от материнской груди очень сильно расстроит малыша.
 
 
 
Питание здорового ребенка от рождения до года : Искусственное вскармливание
 
Искусственное вскармливание

Искусственным вскармливанием называется такой вид кормления, когда ребенок на первом году жизни получает только искусственные смеси и не получает женского молока.

Искусственное вскармливание обеспечить труднее, чем смешанное. Однако при правильном искусствен­ном вскармливании не наблюдается отличий в росте у детей по сравнению с детьми, находящимися на естест­венном вскармливании ребенка, не получающего донорского молока, кор­мят чаще всего такими адаптированными молочными смесями, как «Симилак», «Нутрилон», «Бона», «Ви­тал акт» и др.
 
 
 
Питание здорового ребенка от рождения до года : Примерный режим кормления и меню ребенка 11-12 месяцев
 
Примерный режим кормления и меню ребенка 11-12 месяцев

7.00-8.00 ч - 200 г квашеного с сахаром коровье­го молока.

11.00-12.00 ч - 8-10%-ная молочная каша с  яичным желтком, 40-50 г фруктового сока.

15.00-15.30 - 50 мл мясного бульона или супа с сухариком или корочкой ржаного хлеба, 150-200 г овощного или мясоовощного пюре, 70 мл фруктового сока.

19.00-20.00 ч - 250 г 10% -ной каши, 50 г кефи­ра, биолакта или цельного молока с сухариком или печеньем, 30 г яблока (или другого фрукта).

Следование общим правилам введения прикорма позволяет постепенно и безболезненно перевести ре­бенка с грудного питания на общий стол.
 
 
 
Питание здорового ребенка от рождения до года : Рецепты приготовления рыбных блюд для малышей от 10 месяцев до 1 года
 
Рецепты приготовления рыбных блюд для малышей от 10 месяцев до 1 года

Рецепт № 1. Уха

1 порция - 200 г.

Требуется: 100 г мелкой рыбы (например, окуней или ершей), 50 г картофеля, 5 г лука, 10 г белых коре­ньев, 25 г молока, 5 г укропа, 250 мл воды, щепотка поваренной соли.
 
 
 
Питание здорового ребенка от рождения до года : Питание 10-12-месячного ребенка
 
Питание 10-12-месячного ребенка

В начале 9-го месяца ребенок питается так же, как и в 8 месяцев. Но после консультации с врачом-педи­атром можно постепенно начать давать ему утром или вечером вместо грудного молока квашеное (кислое) молоко.

Примерный режим кормления и меню  ребенка 10 месяцев

6.00-7.00 - кормление грудным молоком или 200 мл заквашенного с сахаром коровьего молока.

10.00-10.30 - 180-200 г фруктового киселя или 10 % -ной каши, 50 г фруктового сока.
 
 
 
Питание здорового ребенка от рождения до года : Примерный режим кормления и меню ребенка 8-9 месяцев
 
Примерный режим кормления и меню ребенка 8-9 месяцев

6.00-7.00 - кормление грудным молоком.

10.00-10.30 - 180-200 г молочного киселя, 50 г фруктового сока.

14.00 - 50 г овощного супа; 150 г овощного пюре, 20-30 г мясного или печеночного пюре; 50 г фрукто­вого сока.

17.00-18.00 - 150 г молочной каши (овсяной, гречневой, рисовой), 30 г творога, 30 г фруктового пюре.

21.00-22.00 - кормление грудным молоком.
 
 
 
Питание здорового ребенка от рождения до года : Рецепты приготовления супов на мясных бульонах для малышей от 8 месяцев до 1 года
 
Рецепты приготовления супов на мясных бульонах для малышей от 8 месяцев до   1 года

Рецепт № 1. Суп с зеленым горошком

1 порция - 200 г.

Требуется: 75 г говяжьего или куриного мяса с ко­сточкой, 50 г картофеля, 20 г моркови, 3 г лука, 50 г цветной капусты, 10 г зеленого горошка, щепотка по­варенной соли.
 
 
 
Питание здорового ребенка от рождения до года : Рецепты приготовления мясных блюд для малышей от 8-9 месяцев до 1 года
 
Рецепты приготовления мясных блюд для малышей от 8-9 месяцев до 1 года

Рецепт № 1. Мясные котлеты

Требуется: 50 г мяса без пленок и жира, 15 г бул­ки без корочек, 1 ч. л. очень холодной воды, 2 г расти­тельного масла, 2 ч.л. готового мясного бульона, па­нировочные сухари, соль по вкусу.

Способ приготовления: мясо тщательно вымыть, нарезать кусочками и пропустить через мясорубку. Затем добавить размоченную в воде и отжатую булку, пропустить вторично с булкой через мясорубку, доба­вить соль по вкусу, холодную воду, растительное мас­ло. Очень хорошо вымесить фарш деревянной ложкой, чтобы масса была нежной, ровной. Выложить фарш на доску, смоченную водой, и поделить его на две части. Каждую часть обвалять в просеянных сухарях, придать круглую или продолговатую форму и выло­жить в небольшую кастрюлю без ручек, полить бульо­ном, накрыть крышкой, поставить варить на пару (т. е. в другую кастрюлю, наполовину наполненную кипят­ком). Держать в духовке полчаса. Подавать с овощным пюре.

Рецепт № 2. Мясные фрикадельки к супу
 
 
 
Питание здорового ребенка от рождения до года : Рецепты приготовления блюд из говяжьей или телячьей печени для малышей от 8 - 9 месяцев до 1 года
 
Рецепты приготовления блюд из говяжьей или телячьей печени для малышей от 8 - 9 месяцев до 1 года

Рецепт № 1. Протертая печень

1 порция - 60-80 г

Требуется: 60-80 г говяжьей печени, 1/3 стакана воды, 70 г готового бульона, молоко по вкусу, щепот­ка поваренной соли.

Способ приготовления: печень вымочить в холод­ной проточной воде, чтобы освободить ее от скопив­шейся крови. Для этого положить печень в кастрюлю и поставить под кран, чтобы вода текла непрерывной тонкой струей. Затем снять с нее верхнюю пленку, уда­лить жир и пленку и еще раз ополоснуть холодной во­дой. После этого мелко порезать, залить водой и ту­шить на малом огне в течение 10-15 мин. Затем пе­чень необходимо прокрутить дважды через мясоруб­ку и протереть через сито или частый дуршлаг. В про­тертую массу влить мясной бульон или молоко, при­готовленное для ребенка. Затем получившуюся массу прогреть на слабом огне в течение 10 -15 мин. Если ма­лыш неохотно ест печеночное пюре, можно переме­шать его с протертым мясом.
 
 
 
Питание здорового ребенка от рождения до года : Питание 8-9-месячного ребенка
 
Питание 8-9-месячного ребенка

Ребенок в возрасте 8-9 месяцев питается пример­но так же, как и 7-месячный. В этом возрасте к пюре или супу можно уже добавить не только прокрученное через мясорубку вареное нежирное мясо: теляти­ну, говядину или цыпленка, но и хорошо протертые вареные субпродукты - говяжью печень, язык, моз­ги и пр. Особенно это полезно для детей, отстающих в физическом развитии, страдающих анемией, гипотро­фией, имеющих проявления рахита.
 
 
 
Питание здорового ребенка от рождения до года : Режим кормления и примерное меню ребенка 7 месяцев
 
Режим кормления и примерное меню ребенка 7 месяцев

6.00-7.00 - кормление грудным молоком.

10.00-10.30 - 150-160 г овощного супа-пюре, 30-40 г фруктовой каши или творога.

14.00 - 50 г овощного супа или мясного бульона, 160-180 г овощного пюре и через день по 1 желтку.
 
 
 
Питание здорового ребенка от рождения до года : Рецепты приготовления мясных блюд для малышей от 7 месяцев до 1 года
 
Рецепты приготовления мясных блюд для малышей от 7 месяцев до 1 года

Рецепт № 1 Протертое мясо

Требуется: 60-80 г куриного или говяжьего мяса, 70-80 г мясного (говяжьего или куриного) бульона, 1/2 ч. л. сливочного масла, молоко по вкусу, щепотка поваренной соли.

Способ приготовления: мясо промыть, удалить жир и пленку и еще раз ополоснуть холодной водой. После этого мелко порезать, залить готовым бульоном и ту­шить на малом огне, пока оно не станет мягким. За­тем необходимо прокрутить его дважды через мясоруб­ку и протереть через сито или частый дуршлаг. Затем прокрученное мясо залить бульоном, посолить и доба­вить сливочное масло. Все хорошо размешать и про­кипятить на слабом огне в течение 5-10 мин.
 
 
 
Питание здорового ребенка от рождения до года : Рецепты приготовления мясных бульонов для малышей от 7 месяцев до 1 года
 
 Рецепты приготовления мясных бульонов для малышей от 7 месяцев до 1 года

Рецепт № 1. Мясной бульон

1 порция - 200 г.

Требуется: 80-100 г мяса курицы или постной го­вядины, 2 стакана холодной кипяченой воды, 1-2 не­большие моркови, несколько листьев или корень пет­рушки, щепотка поваренной соли.

Способ приготовления: мясо тщательно промыть в холодной воде, нарезать как можно мельче и залить холодной водой. Варить 2,5-3 ч в эмалированной по­суде на слабом огне, а за 40-50 мин до окончания вар­ки положить нарезанную морковь, петрушку, всыпать соль. Сваренный бульон процедить через сито с двумя слоями марли и поварить еще 2-3 мин.
 
 
 
Питание здорового ребенка от рождения до года : Питание 7-месячного ребенка
 
Питание 7-месячного ребенка

В начале или в конце седьмого месяца еще одно кормление заменяют супами со сливочным маслом и подсушенным хлебом. Такие супы очень вкусны, пи­тательны и возбуждает аппетит у детей. Но так как они медленно перевариваются в желудке, такие блюда лучше всего давать во время 10-11-часового приема пищи.
 
 
 
Питание здорового ребенка от рождения до года : Режим кормления и примерное меню ребенка 6 месяцев
 
Режим кормления и примерное меню ребенка 6 месяцев

6.00-7.00 - кормление грудным молоком.

10.00-10.30 -150-1 60 г мясоовощного пюре, 30 г творога, через день по 1/2-1/3 желтка.

14 00 - кормление грудным молоком, каша, 5-6 ч. л. фруктового сока.
 
 
 

 
Поиск по сайту
 
Реклама
 
Статистика
 



Развитие детей | Online раскраски | Здоровье детей | Лепка из пластилина | Обучение чтению | Кубики Зайцева | Игры со Смешариками |
Развитие памяти | Детские сказки | Загадки для детей | Детские раскраски | Оригами для детей | Скороговорки | Фото Анне Гедес | Карта сайта


Copyright © 2008-2016 При использовании материалов сайта активная ссылка на http://www.ruskid.ru обязательна