Меню
 
Здоровье и развитие детей в играх, оригами, раскрасках и аудиосказках » Особенности роста и развития ребенка » Физическое воспитание детей

Особенности роста и развития ребенка: Физическое воспитание детей
   
 
Физическое воспитание детей
Борьба за здоровье ребенка начинается с первых дней его жизни. Соблюдение правил гигиены, правильный режим и правильное питание - таковы первые шаги физического воспитания. Когда ребенок становится на ноги, его здоровье и силы укрепляет труд. Даже незатейливые занятия малыша, облеченные в форму игры, несложные обязанности по самообслуживанию требуют физических и умственных усилий.

У детей интерес к подвижным играм переходит в интерес к спорту. Он повышает работоспособность организма и укрепляет его. В играх выковываются упорство и уверенность в силах. От ребенка постарше, от подростка и юноши труд требует значительного физического напряжения, ловкости, гибкости и подвижности. Изнеженному ребенку это не под силу.

Солнце, воздух и вода, являясь силами природы, выступают хорошими помощниками в поддержании здоровья. Ребенка следует приучать к ежедневным прогулкам не только в теплую и солнечную, но и в пасмурную, холодную погоду.

День ребенка должен начинаться с утренней гимнастики. Она помогает стряхнуть с себя сон и включиться в бодрый ритм трудового дня, наполненного в зависимости от возраста играми, учением, полезными делами. Родители хорошо знают о пользе утренней зарядки, но нередко о ней забывают. Она должна быть прочно укоренившейся привычкой в семье, как для детей, так и для взрослых.

Прекрасное средство закаливания организма - водные процедуры: обтирание, обливание, купание. Они приносят много пользы и удовольствия, но их нужно проводить продуманно, постепенно. Здесь будет уместен и совет врача.

 
 

25 июля 2013
 
 

   
 
   
 
  Распечатать
 
 

 
Поиск по сайту
 
Реклама
 
Статистика
 



Развитие детей | Online раскраски | Здоровье детей | Лепка из пластилина | Обучение чтению | Кубики Зайцева | Игры со Смешариками |
Развитие памяти | Детские сказки | Загадки для детей | Детские раскраски | Оригами для детей | Скороговорки | Фото Анне Гедес | Карта сайта


Copyright © 2008-2016 При использовании материалов сайта активная ссылка на http://www.ruskid.ru обязательна