| |
|
|
 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
| |
|
|
| |
Причины снижения лактации и способы ее увеличения
У многих мам, особенно первородящих, нередко во время периода кормления наблюдается пониженная лактация (гипогалактия).
Снижение количества вырабатываемого грудными железами молока может быть вызвано многими причинами и факторами: неправильным режимом дня и питания, недостаточно качественным питанием, физическими перегрузками и стрессами, недосыпанием, недостаточными по времени прогулками на свежем воздухе, неудовлетворительными материально-бытовыми условиями, несоблюдением гигиенических мероприятий, плохой экологической обстановкой в районе проживания, вредными привычками (курением, алкоголизмом, употреблением наркотиков), острыми и хроническими заболеваниями.
Наиболее часто причины уменьшения материнского молока вызваны неправильным кормлением, а именно частым и бессистемным кормлением, кормлением обеими грудями в одно из кормлений, недостаточным сцеживанием лишнего молока.
Чтобы молока хватало, необходимо соблюдать режим дня и кормления ребенка, есть разнообразную пищу, не волноваться, хорошо высыпаться, после кормления полностью сцеживать все молоко, пить свежие овощные и фруктовые соки, молоко (до 0,5 л в сутки).
У некоторых матерей вначале образуется очень мало молока, и это их тревожит. Из-за этого они начинают рано давать малышу докорм, что в дальнейшем приводит к отказу ребенка от груди и переводу его на искусственное вскармливание. В случае небольшого количества молока, выделяемого молочными железами в начальный период кормления, не следует отчаиваться. В первые дни после родов молока образуется мало, но ребенку его и нужно немного. Количество образующегося молока непосредственно зависит от количества высасываемого ребенком. Как только ребенок начинает энергично сосать, количество молока начинает прибавляться до необходимого ему именно в данный момент времени. Если же в первый или во второй месяц после родов количество молока уменьшается, то мать должна поискать причину или обратиться к врачу детской поликлиники.
Для того чтобы увеличить лактацию, необходимы терпение, настойчивость, выполнение советов квалифицированного специалиста и соблюдение определенных правил.
Существуют факторы, содействующие увеличению лактации. Это, в первую очередь, создание комфортных условий для кормления и сцеживания, выбор удобной позы, устранение неприятных ощущений, настрой на положительные эмоции во время кормления (при желании можно включить спокойную расслабляющую музыку). За 20-30 мин до кормления следует принимать теплые напитки (компот, зеленый чай). Отвары трав, стимулирующих лактацию, принимают после кормления.
Перед кормлением рекомендуется согреть грудь и, слегка разминая пальцами, удалить из сосков 2-3 капли молока.
Нередко причиной снижения лактации являются физические и психологические факторы. Членам семьи следует, по возможности, освобождать кормящую маму от работы по дому, давая ей тем самым возможность больше времени уделять уходу за малышом, а также почаще отдыхать. Врачу-педиатру и родственникам нужно помочь ей избавиться от сомнений в отношении способности кормить грудью и придать уверенности в своих силах.
Для увеличения количества молока у матери существует много способов. Одним из самых надежных - . регулярное полное опорожнение молочных желез. Следует также обратить внимание на технику кормления и исправить имеющиеся недостатки.
Для увеличения количества молока рекомендуются различные продукты и отвары трав. Самыми безопасными продуктами являются мед, грецкие орехи, халва, варенье, арбузы. Очень эффективны настои из сушеных листьев крапивы, базилика, семян тмина, укропа.
Настои готовятся очень просто: 15-20 г сушеных листьев или семян заварить в 1 л воды, охладить, процедить и пить, как чай.
Проверенным средством является также апилак (маточное пчелиное молочко). Если, несмотря на все усилия, молока мало и не становится больше, необходимо обратиться за помощью к врачу. Для стимуляции лактации врач может рекомендовать некоторые витамины и препараты (такие как витамины А и Б, никотиновая и глутаминовая кислоты, гидролизат сухих пивных дрожжей), а также физиотерапевтические процедуры (например, вибромассаж с диатермией).
В домашних условиях увеличить лактацию можно, применяя горячий душ на область молочных желез и массаж.
Стимулирует дополнительное образование молока также частое прикладывание ребенка к груди, в том числе и ночью.
|
|
| |
|
|
| |
|
|
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
| |
Продолжительность кормлений ребенка Продолжительность кормлений ребенка
Продолжительность кормления зависит от многих факторов: силы, с которой ребенок сосет, от скорости пребывания количества молока у матери, от возраста ребенка и его самочувствия, а также от опытности и самочувствия мамы.
Контроль за качеством и количеством питания при грудном вскармливанииКонтроль за качеством и количеством питания при грудном вскармливании
В первые 3-5 дней жизни масса тела у новорожденных снижается на 5-8% от массы при рождении. Особенно это касается детей, перенесших родовую травму, асфиксию, а также у детей от больных матерей. Однако благодаря хорошему уходу за новорожденными и правильному вскармливанию потерю в весе удается быстро компенсировать.
ДокормДокорм
В случае, если у мамы по каким-либо причинам не хватает молока (или она болеет, вынуждена отлучаться и др.), ребенка приходится докармливать донорским молоком или искусственными молочными смесями. Такое вскармливание называется смешанным. Оно отличается от коррекции питания при естественном вскармливании, когда при достаточном количестве грудного молока иногда вводят некоторое количество творога для восполнения дефицита белка в пище ребенка.
Питание кормящей матери Питание кормящей матери
Состав и качество материнского молока во многом зависят от пищи, которую ест женщина. При этом очень важно правильно питаться уже в период беременности. Это не только позволит обеспечить оптимальный процесс формирования и роста плода, но и подготовит организм женщины к будущей лактации.
Режим кормления ребенкаРежим кормления ребенка
Сразу после рождения ребенка следует приучать к определенному ритму питания. Это необходимо как для матери, так и для ребенка.
|
|
|
|
|
| |
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
| Детские тэги |
|
Аскаридоз бусы ванная вегетососудистая дистония веселье водные возраст возрасте воспитание восприятие времена вывих грудное молоко грудной гусеница гуси-лебеди день дети детские детям деятельность джип железа жизни загадка Загадки для детей об игрушках звуки изобразительность иры источник истребитель картинки кубики зайцева кувшинка купание лактация лукошко маска меню месяц младшем дошкольном море моторика мочеиспускание мужской мультфильм мясо нитка обучение оспа ощущения Первые пираты порок сердца поступки превращение принадлежности прогулка продолжительность процедуры психомоторное пушкин работа ребенка ясельного речи сборник система сон съедобный творчество Трафареты угри обыкновенные фантазия физическое цветок цыпленок шоколад щетка яблоки яхта |
|
|
| |
|
