| |
|
|
 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
| |
|
|
| |
Массаж для ребенка в возрасте от 1,5 до 3 месяцев
Массаж рук. Малыш лежит на спинке ножками к маме. Возьмите одной рукой младенца за кисть руки, а пальцами другой начинайте выполнять поглаживающие движения по направлению от запястья к плечу, по 6-8 движений на каждой руке.
Массаж ног на спине. Малыш лежит на спинке. Возьмите его правую ножку своей правой рукой, а левую - левой. Выполняйте легкие поглаживающие
движения по направлению от стопы к бедру, 6-7 движений на каждой ноге.
Массаж спины. Малыш лежит на животе. Поглаживайте спинку, слегка массируя ее. Ладони двигаются от поясницы к шее ребенка и голове. Поглаживания от головы к ягодицам выполняйте ладонной поверхностью, а от ягодиц к голове - тыльной поверхностью руки. Массажные движения повторяйте 4-6
раз.
Массаж живота. Ребенок лежит на спинке. Выполняйте массаж живота мягкими и медленными круговыми движениями ладонной поверхностью кисти по часовой стрелке. Сделайте 4-6 таких движений. Поглаживание живота чередуйте с легким разминанием кончиками пальцев мышц передней брюшной стенки.
Ребенок сначала лежит на спине, а затем - на животе. Пальцами обеих рук поглаживайте малышу стопы, а затем слегка разотрите и разомните их. Этот прием выполняется 4-6 раз.
Массаж груди. Малыш лежит на спинке. Массируйте середину грудной клетки в направлении вниз и в стороны к подмышечным ямкам, а затем проводите круговое поглаживание. Выполняйте массаж 5-7 раз.
Встряхивание рук. Возьмите малыша за кисть руки, отведите ее в сторону и слегка встряхните. Проделайте то же самое и с другой рукой, а затем с обеими ручками одновременно. Встряхивание выполняется 2-3 раза.
Покачивание ребенка. Положите малыша на спинку. Сложите его ручки на груди, согнув их в локтях. Подтяните согнутые ножки к животу и осторожным движением слегка наклоните его головку к груди. Малыш находится в позе эмбриона. Придерживайте одной рукой ручки и ножки ребенка, а другой возьмитесь за затылок малыша. Начните слегка покачивать тело ребенка вперед-назад и вправо-влево. Потом, выполните покачивания по кругу по 2- 3 раза в каждом направлении
|
|
| |
|
|
| |
|
|
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
| |
Комплекс массажа для ребенка в возрасте 4-6 месяцев Комплекс массажа для ребенка в возрасте 4-6 месяцев
Массаж лица. Малыш лежит на спинке. Начините массаж с области лба, слегка поглаживая и надавливая подушечками пальцев на кожу, двигаясь от середины лба через виски вниз по щекам. Проводите несколько раз пальцами по бровям, затем вдоль носика и далее - вдоль щек вниз. Помассируйте челюсть и за ушками.
Комплекс массажа для ребенка в возрасте 6-9 месяцев Комплекс массажа для ребенка в возрасте 6-9 месяцев
Массаж рук. Массажные движения проводятся в направлении от запястья к плечу. На каждой руке делайте поглаживания 3-5 раз, затем круговые растирания 3-5 раз и в завершение - поглаживания 2-3 раза.
Комплекс массажа для ребенка в возрасте 3-4 месяцевКомплекс массажа для ребенка в возрасте 3-4 месяцев
Массаж лица. Малыш лежит на спинке. Начните массаж с области лба, нежно поглаживая и слегка надавливая подушечками пальцев на кожу лба, затем двигайтесь от середины лба через виски вниз к щекам. Проведите пальцами по бровям, по бокам вдоль носика и далее - вдоль щек по направлению к шее. Помассируйте область челюсти и за ушами малыша.
Комплекс массажа для ребенка в возрасте 9-12 месяцев Комплекс массажа для ребенка в возрасте 9-12 месяцев
В этом возрасте малыши обычно уже довольно уверенно сидят, а некоторые даже ходят. Поэтому некоторые массажные движения можно выполнять в положении сидя. На этом этапе роста массаж в основном направлен на укрепление мышц рук и пальцев. Кроме того, массаж укрепляет и мышцы ног, что подготавливает малыша к ходьбе.
Упражнения для ребенка 2-3 месяцев Упражнения для ребенка 2-3 месяцев
В возрасте 2-3 месяцев малыш может уже дольше заниматься гимнастикой. Если нет никаких врачебных противопоказаний, то в этом возрасте вы можете уделять физическим упражнениям до 10 мин в день, при этом каждое упражнение нужно повторить 3-4 раза. Теперь можно добавить и новый комплекс упражнений.
|
|
|
|
|
| |
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
| Детские тэги |
|
александр андерсен астма бассейн блюдо боевые веселая веселые веселье Весенние деревья ветряная оспа винни витаминах вишня водные возраста врожденные герои двигательная деятельность диагностика дорога дошкольного игрушки Искусственное картинка колпак кораблик кормим коробка краснуха маска младенец младший многоликая множественное Мозаичное панно монстры мухомор осанка пазлы пеленание пенал петрушка пираты подберезовик половое помощь Помощь при заболеваниях органов дыхания у детей предложения прогулка пюре пятачок работа развлечения раскраски режим самых маленьких сердце система сок сон срыгивание стишки суп танки телячья темперамент техника технология труд увеличение умывание учит фотоаппарат фруктовое цифры черепашка шерсть Энтеробиоз |
|
|
| |
|
