| |
|
|
 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
| |
|
|
| |
Комплекс массажа для ребенка в возрасте 4-6 месяцев
Массаж лица. Малыш лежит на спинке. Начините массаж с области лба, слегка поглаживая и надавливая подушечками пальцев на кожу, двигаясь от середины лба через виски вниз по щекам. Проводите несколько раз пальцами по бровям, затем вдоль носика и далее - вдоль щек вниз. Помассируйте челюсть и за ушками.
Массаж рук. Малыш лежит на спинке. Возьмите одной рукой ручку малыша, а другой начните выполнять массажные движения в направлении от запястья к плечу. На каждой руке используйте поглаживание не менее 4-5 раз, затем разотрите по кругу 3-4 раза.
Массаж ног. Малыш лежит на спинке. Массаж ног заключается в их поглаживании и растирании. Массажные движения нужно проводить в направлении от стопы к бедру 3-5 раз. После этого возьмите рукой стопы малыша и приступайте к сгибанию и разгибанию ног - сначала вместе, потом поочередно. В заключение произведите ножками круговые движения («велосипед») 5-6 раз.
Массаж спины и ягодиц. Малыш лежит на животе . Начните массаж с поглаживания и растирания спины и ягодиц кончиками пальцев. После этого произведите массажные движения в направлении от ягодиц к лопаткам 3-4 раза
Массаж живота. Малыш лежит на спинке. Сначала произведите поглаживание животика малыша по кругу 2 раза; затем сделайте встречное поглаживание (тоже 2 раза), после этого - поглаживание вдоль косых мышц живота - 2 раза, далее -. разотрите пальцами всю поверхность живота 2 раза и в заключение - погладьте живот по часовой стрелке 3 раза.
Массаж стоп. Малыш лежит на спине. Начните массаж с поглаживания и растирания стоп малыша большими пальцами обеих рук. Направление массажных движений- от пяток к пальцам.
Массаж грудной клетки. Малыш лежит на спине. Массаж начинается с легкого постукивания кончиками пальцев поверхности грудной клетки, затем боков. После этого переверните ребенка на живот и произведите такие же постукивания и по спинке.
Приведенный комплекс массажа выполняется в течение 6-8 минут.
|
|
| |
|
|
| |
|
|
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
| |
Комплекс массажа для ребенка в возрасте 6-9 месяцев Комплекс массажа для ребенка в возрасте 6-9 месяцев
Массаж рук. Массажные движения проводятся в направлении от запястья к плечу. На каждой руке делайте поглаживания 3-5 раз, затем круговые растирания 3-5 раз и в завершение - поглаживания 2-3 раза.
Комплекс массажа для ребенка в возрасте 3-4 месяцевКомплекс массажа для ребенка в возрасте 3-4 месяцев
Массаж лица. Малыш лежит на спинке. Начните массаж с области лба, нежно поглаживая и слегка надавливая подушечками пальцев на кожу лба, затем двигайтесь от середины лба через виски вниз к щекам. Проведите пальцами по бровям, по бокам вдоль носика и далее - вдоль щек по направлению к шее. Помассируйте область челюсти и за ушами малыша.
Комплекс массажа для ребенка в возрасте 9-12 месяцев Комплекс массажа для ребенка в возрасте 9-12 месяцев
В этом возрасте малыши обычно уже довольно уверенно сидят, а некоторые даже ходят. Поэтому некоторые массажные движения можно выполнять в положении сидя. На этом этапе роста массаж в основном направлен на укрепление мышц рук и пальцев. Кроме того, массаж укрепляет и мышцы ног, что подготавливает малыша к ходьбе.
Массаж для ребенка в возрасте от 1,5 до 3 месяцев
Массаж для ребенка в возрасте от 1,5 до 3 месяцев
Массаж рук. Малыш лежит на спинке ножками к маме. Возьмите одной рукой младенца за кисть руки, а пальцами другой начинайте выполнять поглаживающие движения по направлению от запястья к плечу, по 6-8 движений на каждой руке.
Упражнения для ребенка 2-3 месяцев Упражнения для ребенка 2-3 месяцев
В возрасте 2-3 месяцев малыш может уже дольше заниматься гимнастикой. Если нет никаких врачебных противопоказаний, то в этом возрасте вы можете уделять физическим упражнениям до 10 мин в день, при этом каждое упражнение нужно повторить 3-4 раза. Теперь можно добавить и новый комплекс упражнений.
|
|
|
|
|
| |
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
| Детские тэги |
|
6 месяцев андерсен апельсин базовая форма близнецы бомбочка ванная Весенние деревья весна ветряная возраст гармоничное география говяжья гриб детский дружба дюймовочка дюма еда заблудились задачи задержкой звезда знаки зрительная игрушки изобразительность инструменты источник квадрат конкурс кораблик кормящая король корь краснуха круг кувшинка кушаем маленьких математика модница морской мультфильм муха навыки недоношенный нервно обитатели обувь объемные ожирение осень пеленание период потешки правила природа развивающие рассказ ребенком род самолет сборка сенсорные сердце сказки соска состав схемы тактильные Умные умывания уровня утка форум черепашка школьник щелкунчик |
|
|
| |
|
