Меню
 
Здоровье и развитие детей в играх, оригами, раскрасках и аудиосказках » Уход за ребенком » Режим дня ребенка старше 1 года

Уход за ребенком: Режим дня ребенка старше 1 года
   
 
Режим дня ребенка старше 1 года

Дети старше 1 года спят в течение дня 1 раз. Сон длится примерно 2 ч. Если ребенок не ходит в детское дошкольное учреждение, то спать его нужно уклады­вать приблизительно через 15 мин после обеда. Ста­райтесь, чтобы малыш засыпал без соски-пустышки и качания. Можно спеть ему песню или прочесть сказку. Ребенок должен учиться засыпать самостоятельно.

Вечером укладывать спать ребенка нужно около 22 ч с тем расчетом, чтобы к 22 ч он уже спал. Если ребенок спокойный и засыпает относительно быстро, то можно начинать укладывать его в 21.45. Если же малыш долго не может уснуть, то лучше отправиться в кровать за 30-40 мин до 22 ч.

Гулять с ребенком, достигшим 1 года жизни, мож­но без ограничений. Если позволяет погода и малышу нравятся прогулки, то гулять вы можете несколько раз в день. Во время прогулки ваш ребенок не только ды­шит свежим воздухом, но и общается со сверстника­ми, развивается и изучает окружающий мир. Распорядок дня

8.00. - подъем.

8.05 - утренний туалет.

8.15 - завтрак.

8.30 - игры, общение.

9.30 - прогулка.

11.00 - занятия гимнастикой,

11.30 - купание.

12.00 -обед.

12.30 - дневной сон.

14.30 - подъем. Общение с ребенком.

15.30 - полдник.

15.45 - прогулка.

17.30 - игры и развивающие занятия с ребенком.

19.30 -ужин.

20.00 - купание и подготовка ко сну.

21.30 -сон.


 
 

13 ноября 2008 Ключевые теги: режим, день, ребенок, старше, года
 
 

   
 
   
 
  Распечатать
 
 

 
Поиск по сайту
 
Реклама
 
Статистика
 



Развитие детей | Online раскраски | Здоровье детей | Лепка из пластилина | Обучение чтению | Кубики Зайцева | Игры со Смешариками |
Развитие памяти | Детские сказки | Загадки для детей | Детские раскраски | Оригами для детей | Скороговорки | Фото Анне Гедес | Карта сайта


Copyright © 2008-2016 При использовании материалов сайта активная ссылка на http://www.ruskid.ru обязательна