Меню
 
Здоровье и развитие детей в играх, оригами, раскрасках и аудиосказках » Особенности роста и развития ребенка » Как кормить ребенка при ожирении

Особенности роста и развития ребенка: Как кормить ребенка при ожирении
   
 
Как кормить ребенка при ожирении


Если у вашего ребенка ожирение, вы не должны пугаться и впадать в панику. Лучше всего перевести ребенка на диетическое питание. Каждый родитель должен очень хорошо знать, что лечить ожирение у ребенка голоданием нельзя!

Для детского диетического рациона нужно очень тщательно подбирать продукты. В течении десяти дней необходимо постепенно снижать количество потребляемой пищи и потом приступать к диете. Низкокалорийная диета для ребенка должна включать все необходимые детскому организму витамины и аминокислоты. Нельзя исключать из детского рациона мясные и рыбные блюда - готовить нужно телятину, кролика, курицу без кожицы, не жирными сортами рыбы. Лучше всего использовать приготовление пищи на пару. Можно использовать пароварку, аэрогриль.

Молоко и кисломолочные продукты нужно брать с пониженной жирностью, убрать консервированные продукты и сладости. Сахар и хлеб уменьшают в рационе.
Кормить ребенка желательно не большими порциями, увеличив при этом количество раз до пяти-шести. Животные жиры нужно заменить на растительные. При наличии у ребенка третьей степени ожирения, необходимо составить диету у диетолога и посоветоваться с эндокринологом.

 
 

6 марта 2012
 
 

   
 
   
 
  Распечатать
 
 

 
Поиск по сайту
 
Реклама
 
Статистика
 



Развитие детей | Online раскраски | Здоровье детей | Лепка из пластилина | Обучение чтению | Кубики Зайцева | Игры со Смешариками |
Развитие памяти | Детские сказки | Загадки для детей | Детские раскраски | Оригами для детей | Скороговорки | Фото Анне Гедес | Карта сайта


Copyright © 2008-2016 При использовании материалов сайта активная ссылка на http://www.ruskid.ru обязательна